Da ich dieses Jahr immer noch nicht so ins Skitourengehen rein gekommen bin (st\u00e4ndiges zwicken und gef\u00fchlt nie wirklich fit) nahm ich mir wieder vor am Dienstag zu gehen. Leider ging es sich bei keinem anderen heute aus, so dass ich alleine nach der Arbeit Richtung Garmisch fuhr. Hier war ich schon m\u00e4chtig stolz auf mich. Die Termine dauerten l\u00e4nger als gedacht und es war ohne Ende Stau in M\u00fcnchen. So kurz vor 19Uhr war ich unten am Parkplatz und ging tapfer los. Heute war deutlich weniger los als letzte Woche. Was mich auch nicht st\u00f6rte. Die Bedingungen haben sich nicht wirklich ge\u00e4ndert, eher noch verschlechtert. W\u00e4rmere Temperaturen und kein Schnee. Daf\u00fcr kalte, klare N\u00e4chte. Hei\u00dft…eisig. Wenigstens wusste ich was mich erwartet. Das St\u00fcck durch den Wald war noch \u00e4rger, aber ich legte eine gute Spur f\u00fcr mich an, so dass ich ohne Rutschen hoch kam. Den beiden M\u00e4dels vor mir ging es nicht so gut. Sie schnallten in der Mitte ab und rutschten fast schon auf alle vieren hoch. Das Flachst\u00fcck war fast komplett aper und es fragte mich zwei ob ich denn den Weg kannte. Jup..auch wenn es wie eine Wanderung aussieht, dem Weg ohne Schnee folgen. Mit ein paar mal auf und abschnallen erreichte ich den Schlusshang zur Dreh und auch dieses mal lief es besser als letzte Woche. Dennoch fan dich es insgesamt einfach anstrengend. An der Abzweigung zur Dreh entschied ich mich weiter Richtung Kreuzalm zu gehen. Langsam machten sich dann auch meine F\u00fc\u00dfe bemerkbar und ich versp\u00fcrte leichte Blasen an den F\u00fc\u00dfen. Mega. Ich hatte Hunger, war total im Unterzucker, aber dachte mir, dass bissl geht noch. Ich kam bei der Abzweigung zur Kandahar an und machte ein paar sch\u00f6ne Fotos mit dem Tunnel. Das Motiv fand ich immer wieder sch\u00f6n. Nach dem Tunnel schnallte ich die Ski an, was ich mir auch fast h\u00e4tte sparen k\u00f6nnen. Es war Eis pur. Ich k\u00e4mpfte mich die erste Spitzkehre hoch und ging weiter. Es war eine Mischung aus Eisfall und aperen Stellen, so dass ich immer wieder ausweichen konnte, wenn auch das Gehen anstrengend war, da Null Rhythmus rein kam. Ich keuchte immer mehr und sp\u00fcrte halt auch den Unterzucker. Gef\u00fchlt nach einer Ewigkeit und richtig langsam kam ich aus dem Wald raus und sah die Kreuzalm. Die letzten paar Meter schaffte ich auch noch und stellte meine Ski an der Alm ab. Drinnen ging es zu wie H\u00f6lle und gef\u00fchlt waren alle Tische besetzt. Ich nutzte drau\u00dfen noch 5 Minuten um etwas runter zu kommen und die Szenerie anzuschauen. Es war herrlich. Als ich dann rein kam, bekam ich die Best\u00e4tigung was ich mir schon gedacht hatte. Ich war zu sp\u00e4t dran und es gab kein Abendessen mehr. Ok..Dann nur schnell umziehen. Anschlie\u00dfend noch einmal den Blick schweifen lassen und dann mit gef\u00fchlt letzter Kraft und chillig runter. Ich genoss die Schw\u00fcnge und sang leise Lieder vor mich her und war einfach hier. Von hier oben hatte ich immer das Gef\u00fchl als ob ich auf Garmisch zuflog mit all seinen Lichtern unten. Die Abfahrt war jetzt nicht der Hit, aber ging gef\u00fchlt besser als letzte Woche. Ich zog fast in einem durch und dementsprechenden brannten mir die Oberschenkel unten. Ich ging zum Auto, zog mich schnell um und verstaute alles bevor ich mir dann im M\u00e4cci ein riesiges McNuggets Men\u00fc g\u00f6nnte. Endlich. So langsam kamen die Lebensgeister zur\u00fcck. Die Fahrt zur\u00fcck war dann easy und wie immer typisch \u00fcberholten mich die BMWs um 23Uhr auch wenn ich selber um die 200km\/h fuhr.<\/p>\n
Es war anstrengend, nicht unbedingt Trainings-physiologisch sinnvoll, aber tat f\u00fcr den Kopf einfach gut drau\u00dfen gewesen zu sein. <\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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