{"id":6385,"date":"2026-07-17T06:42:24","date_gmt":"2026-07-17T04:42:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/?p=6385"},"modified":"2026-09-04T06:44:59","modified_gmt":"2026-09-04T04:44:59","slug":"17-07-2026-hofalm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/2026\/07\/17\/17-07-2026-hofalm\/","title":{"rendered":"17.07.2026: Hofalm"},"content":{"rendered":"<p>Wie gesagt..alter Rhythmus. Damit gings auch mal wieder auf die Hofalm. Leider bin ich immer noch nicht zufrieden mit meinem Knie bzw. der Muskulatur. Irgendwie kann ich sie nicht so richtig ansprechen und der Muskel w\u00e4chst nur sehr langsam. Irgendwie auch kein Wunder, wenn ich quasi nur unterwegs bin im kaum Alltag habe. Egal. Oben anzukommen war immer wieder ein Genuss. Mein Ausblick&#8230;die Ruhe dazu. Ja, der Sommer war lang und hei\u00df, aber es war auch irgendwie sch\u00f6n.&nbsp;<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie gesagt..alter Rhythmus. Damit gings auch mal wieder auf die Hofalm. Leider bin ich immer noch nicht zufrieden mit meinem Knie bzw. der Muskulatur. Irgendwie kann ich sie nicht so richtig ansprechen und der Muskel w\u00e4chst nur sehr langsam. Irgendwie auch kein Wunder, wenn ich quasi nur unterwegs bin im kaum Alltag habe. Egal. Oben [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-6385","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trailrun"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6385","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6385"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6385\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6387,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6385\/revisions\/6387"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-is-risk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}